Inspirerande resor för kropp och själ

 

 Att resa är att öppna sig mot omvärlden. Vill du även öppna dig inåt, mot dig själv? Vill du ge dig själv en spännande och rolig resa långt bort, till en annan och exotisk värld? Men en resa som samtidigt leder till dig själv, kanske tillbaka till dig själv? En resa som stärker din kropp och får din själ att slappna av.

 Body & Soul är ett annorlunda reseföretag som ser till hela människan. Våra resor går till intressanta och spännande platser, och här kan du visserligen sola, bada och njuta av livet, men också delta i dagliga pass med yoga och pilates. På vissa destinationer har vi även dans, afrodans eller annan dans. Yoga- och pilatespassen ger dig styrka och smidighet och de avslutas med en välgörande avslappning och meditation. Dansen är medryckande och väldigt kul och du kommer garanterat att vilja bada efteråt! Alla pass leds av diplomerade och licensierade instruktörer. Yoga och pilatespassen är på svenska för din trygghet.

Vi reser i grupp men du bestämmer själv hur mycket du vill umgås med resten av sällskapet. Men det finns goda chanser att lära känna nya, trevliga människor och att ha riktigt kul tillsammans. Så, kom som du är, ensam eller tillsammans med din älskade, din mamma, din bror eller din granne. 

"Hand till Hand" - ett donationsprojekt:

I samarbete med Hjärups Budoklubb i Hjärup och MR-Mental Rekreation stödjer vi på Body & Soul ett donationsprojekt som Hjärups Budoklubb bedriver, "Hand till Hand". Klubben stödjer genom donationer utsatta barn och ungdomar ute i världen. 2012 reste klubben genom Body & Soul med en grupp till Luang Prabang i norra Laos där vi hade möjlighet att på plats dela ut inköpta förnödenheter för insamlade medel till 575 föräldralösa barn på ett barnhem. Hjärups Budoklubb var återigen i Laos 2013 för att hjälpa samma barnhem. 2014 gick resan till Kambodja, 2015 och 2016 var det Nepal som stod på tur, 2017 blev det Indien och Mango Tree Trust i Goa, faktiskt två gånger samma år, dels i februari men oxå i november 2017 då deltagare som var med på vår träningsresa till Goa då hade möjligheten att få besöka Mango Trusts skola strax utanför Anjuna i Goa. Fattiga, ensamma och utsatta barn finns över hela välden, vi söker och finner var behovet är som störst...Var med och hjälp till att hjälpa! Ni kan läsa mer om projektet på Hjärups Budoklubbs hemsida www.hjarupsbudoklubb.se eller på Mias företag MR-Mental Rekreations hemsida www.mentalrekreation.se 

MÅ BRARESOR PÅ GÅNG:

TRÄNINGSRESA I HÖST 2019!!  - Fortfarande några platser kvar!
YOGA & PILATES RETREAT I GRANADA
Vi har till vår stora glädje har vi möjlighet att erbjuda en resa till
GRANADA – SIERRA ELVIRA 3 – 10/11, 2019 Flamencons rötter, Alhambra Palace, berg, stränder, snö och solsken, allt på en och samma plats.

Granada Retreat Center är beläget i Pinus Puente Granada. Inbäddat i bergskedjan Sierra Elvira är denna lantliga, lugna miljö i södra Spanien den idealiska platsen för vår vecka tillsammans. Här i dessa rogivande omgivningar erbjuds du en paus från vardagen och i centrum står den säsongsöppna poolen, terrasser, vackra trädgårdar och stora gröna naturområden som är perfekta för sköna promenader och härliga vandringar.

Du kan redan nu skicka in en intresseanmälan till Carina på carina.dahlbeck@explorescandinavia.se OBS! Inget bindande!

traningsresa-med-yoga-och-pilates-granada-nov-2019.pdf

NYA MÅBRA - TRÄNINGSRESOR VÅREN & HÖSTEN 2020 LANSERAS SNART HÄR!
HÅLL UT!

Gå gärna in på vår Facebook-sida och gilla Body&Soul! Där uppdaterar vi också med nyheter och händelser runt resor, yoga och pilates. 

 För din trygghet har vi lagstadgad resegaranti hos Kammarkollegiet