Inspirerande resor för kropp och själ

 

 Att resa är att öppna sig mot omvärlden. Vill du även öppna dig inåt, mot dig själv? Vill du ge dig själv en spännande och rolig resa långt bort, till en annan och exotisk värld? Men en resa som samtidigt leder till dig själv, kanske tillbaka till dig själv? En resa som stärker din kropp och får din själ att slappna av.

 Body & Soul är ett annorlunda reseföretag som ser till hela människan. Våra resor går till intressanta och spännande platser, och här kan du visserligen sola, bada och njuta av livet, men också delta i dagliga pass med yoga och pilates. På vissa destinationer har vi även dans, afrodans eller annan dans. Yoga- och pilatespassen ger dig styrka och smidighet och de avslutas med en välgörande avslappning och meditation. Dansen är medryckande och väldigt kul och du kommer garanterat att vilja bada efteråt! Alla pass leds av diplomerade och licensierade instruktörer. Yoga och pilatespassen är på svenska för din trygghet.

Vi reser i grupp men du bestämmer själv hur mycket du vill umgås med resten av sällskapet. Men det finns goda chanser att lära känna nya, trevliga människor och att ha riktigt kul tillsammans. Så, kom som du är, ensam eller tillsammans med din älskade, din mamma, din bror eller din granne. 

"Hand till Hand" - ett donationsprojekt:

I samarbete med Hjärups Budoklubb i Hjärup och MR-Mental Rekreation stödjer vi på Body & Soul ett donationsprojektsom heter "Hand till Hand". Vi stödjer ekonomiskt genom donationer utsatta barn och ungdomar ute i världen. 2012 reste vi genom Body & Soul med en grupp till Luang Prabang i norra Laos där vi hade möjlighet att på plats dela ut inköpta förnödenheter för insamlade donationer till 575 föräldralösa barn på ett barnhem. Hjärups Budoklubb har därefter återigen varit i Laos 2013, 2014 gick resan till Kambodja 2014 och i år var det Nepal som stod på tur. Fattiga, ensamma och utsatta barn finns över hela välden...vi säker och finner...Var med och hjälp oss hjälpa! Ni kan läsa mer om projektet på Hjärups Budoklubbs hemsida www.hjarupsbudoklubb.se eller på Mias företag MR-Mental Rekreations hemsida www.mentalrekreation.se 

Resor 2017:

Efter en omtumlande, händelserik, oförutsägbar och oförglömlig resa till Kuba är vi hemma igen. Tack alla som var med! Nu njuter vi av våra minnen tills vi möts igen -kanske till våren på Ibiza, vem vet?

Våren 2017 reser vi till Hippieparadiset Ibiza!
Ibiza - La Isla Blanca, Den vita ön med hela 80 stränder många som tagna från ett vykort,  så otroligt vackra med kritvit sand och kristallklart vatten.

På Ibiza kan du finna hippies som hamnade på ön av en slump på 60-talet och stannat kvar, du kan finna kändisar som bor i lyxhus och lever jetsetliv med party från solnedgång till soluppgång och du kan möta den ensamma nomaden som sökt lugnet och friden på en näst intill öde strand – Ibiza är en ö för alla och kanske är det just kontrasten som är en bidragande orsak till den magiska stämningen man finner - här får man vara precis den man vill! Ön symboliserar frihet och olikhet och många säger att har du en gång upptäckt Ibiza känner du att ön kallar dig tillbaka. Läs mer om resan i pdf-filen nedan Ibiza Yoga-Pilatesretreat 2017

Resan går den 20 - 27/5 - anmäl dig genom att kontakta Carina på carina.dahlbeck@bredband.net 

OBS! Vi har i nuläget endast 3 platser kvar på resan!

Gå gärna in på vår Facebook-sida och gilla Body&Soul! Där uppdaterar vi också med nyheter och händelser runt resor, yoga och pilates. 

ibiza-yoga-pilates-retreat-maj-20-27-2017.pdf

nyhet-traningsresa-kuba-nov-med-dagsprogram-2016.pdf

 För din trygghet har vi lagstadgad resegaranti hos Kammarkollegiet